心のメンテナンス(癒し)は、毎日です😃✨

趣味、特技の１つに…自分観察というものがあります！

日々…多分寝ている時以外ずっと…

余談…

他の趣味は…

お料理（ご飯は土鍋で炊きます。電子レンジは所有しておらず調理器具は、鉄のフライパンと小鍋とﾎｰﾛｰ鍋のみ。）

healing　musicを聴くこと、心身の美しさを保つ為の研究、

ピアノと歌のお稽古、自然の中をお散歩すること

日常生活で関わる人々を通して

『自分の見る世界は、自分の心を反映した世界』ということを前提に～

自分劇場を観ながら～(見るではなく観る）

自分という主人公がどんな感情を抱いたのか何に傷つき、怒り、悲しみ、喜んでいるのか等々を常に観ているのです！

そしてEX…悲しみを感じたとしたら～

その悲しみがどこからきているのか？？？

様々な心理学のワークでパンドラの箱を開けていくのですぅぅぅぅぅ～～～～✧🎁✧✧✧

一度のセッションで現実がかわりました！という事ももちろんありますよ(*´▽｀*)

でも…

パンドラの箱の中に又箱が、あらあらまた箱が～なぁんてこともございます(笑)

まほりは、根本的癒しを求めているので…

自分自身の癒しに関しましては妥協は致しません！！！

数年前、数か月前、数週間前のあの時の気づきが、ここに繋がってたんやねぇぇぇ～

そしてまた…

はぁぁぁ～

これがここ繋がるのか！！！へぇぇぇぇ～～～

という様なことが多いです。。。

面倒くさいですか？？？？

でも趣味特技ですから(笑)

でもねっ

ここまで自分でできるようになりました✧

まだまだ自分の理想には程遠いですが…

年を重ねる毎に幸せに、楽に生きられるようになっている実感はございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

これからも『心身の癒しと美』を追求して生きて参ります✧

愛と感謝を込めて…『まほり』

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心と身体の事